Dáva dobrý mäsožravý špenát domáceho zvieraťa dobrý nápad? Alebo možno obsahujú niečo, čo môže škodiť púšti? Skontrolujte, či váš štvornohý miláčik nemôže jesť špenát!
Čo obsahuje špenát?
Špenát je rastlinná rastlina, ktorá je k dispozícii v obchodoch prakticky po celý rok. Listy zeleného špenátu sú cennou súčasťou zdravej výživy ľudí a najčastejšie sa konzumujú varené. Majú nízky obsah kalórií - 100 g čerstvého špenátu obsahuje iba 23 kalórií. Táto rastlina je cenným zdrojom rôznych minerálov, napríklad horčíka a fosforu, ako aj vitamínov A, C a E a antioxidantov. Špenát sa odporúča ľuďom trpiacim častou zápchou, chorobami pankreasu, problémami so zrakom alebo hypertenziou.
Ukazuje sa však, že jesť špenát príliš často môže byť škodlivý pre vaše obličky a kardiovaskulárny systém. Dôvodom je kyselina šťaveľová a dusičnany obsiahnuté v listoch. Táto rastlina sa tiež neodporúča ľuďom s artritídou, ochorením štítnej žľazy a pálením záhy. Špenát podávaný v primeranom množstve je zdravým a chutným doplnkom k cestovinám, sendvičom, šalátom alebo dokonca pizze. Môže byť táto rastlina zaradená do stravy domáceho maznáčika?